blog pakNo: Keringat berlebih kerap menyulut rasa malu bagi si empu ketiak. Bagaimana tidak, mengangkat lengan pun menjadi riskan karena bagian yang basah kurang sedap dipandang. Belum lagi, aroma yang dikeluarkan terkadang dapat mengalahkan sedapnya wewangian.
Beberapa bahan makanan seperti bawang putih, cabai, atau praprika memang dapat mengaktivasi kelenjar keringat. Akibatnya, jumlah keringat yang diproduksi menjadi berlebih. Jika tidak ingin merasa minder karena ketiak kerap basah atau beraroma kurang sedap, kiat-kiat ini layak untuk dicoba.
Inilah beberapa cara alami yang diyakini ampuh mengurangi 'banjir' pada ketiak, seperti dikutip dari Boldsky.
1. Mengoleskan cuka apel
Cuka apel dapat dioleskan pada ketiak septiap hari sebelum tidur atau 30 menit sebelum mandi. Setelah itu, area yang diolesi cuka harus dibasuh dengan menggunakan sabun dan air. Mengoleskan cuka apel pada ketiak dipercaya dapat mengisi pori-pori dan membunuh bakteri penyebab bau badan. Sebabnya, cuka apel menurunkan kadar pH kulit ketiak sehingga bakteri penyebab bau badan tidak bisa bertahan.
2. Cairan soda kue
Buatlah pasta yang terbuat dari soda kue atau baking soda. Aplikasikan pada area ketiak, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air dingin. Setelahnya, kulit ketiak mungkin akan terasa kering. Tetapi kulit ketiak yang kering lebih baik daripada ketiak yang basah, bukan?
3. Mengganti talk dengan maizena
Ketimbang mengoleskan bedak tabur pada area ketiak, lebih baik mengoleskan tepung maizena. Tepung maizena akan menyerap kelembapan berlebih dan mencegah aroma tak sedap. Ketika menggunakan tepung maizena, pastikan Anda tidak mengenakan pakaian berwarna gelap agar tepung maizena tak terlalu kentara.
4. Lemon
Lemon adalah salah satu bahan terbaik yang dapat mengurangi keringat berlebih pada ketiak. Terlebih lagi, mengoleskan irisan jeruk lemon pada ketiak juga dapat mencerahkan area gelap pada ketiak.
5. Memilih pakaian berbahan katun
Bahan pakaian yang dikenakan dapat memicu keringat. Untuk itu, pilihlah kain yang ringan seperti kain katun. Kain katun menyerap dengan cepat sehingga tidak terbentuk kelembapan ekstra pada ketiak.
6. Menghindari makanan pedas
Makanan yang dikonsumsi menentukan sedikit banyaknya keringat yang diproduksi tubuh. Jika Anda mengalami masalah keringat berlebih, jangan meraup banyak makanan pedas. Hindari makanan-makanan yang mengandung cabai merah atau paprika.
sumber: detikHealth
Blogger Comment
Facebook Comment